Co to znaczy być asertywnym?

Kulka
zapytał 4 lata temu

oceń

3 odpowiedzi obeznanych

Lennykable
2
Lennykable | 4 lata temu | 61467 pkt
Asertywność popularnie rozumie się jako umiejętność mówienia "nie", ale jest to coś więcej. Jest to taki sposób bycia, który umożliwia wyrażenie swoich potrzeb w sposób uwzględniający autonomię i potrzeby innych. Jest to po prostu grzeczne, spokojne, życzliwe mówienie o tym, co myślimy, czego pragniemy, bez niepotrzebnego usprawiedliwiania się i przepraszania, ale też i bez agresji. Więc asertywność to zarówno umiejętność mówienia "nie", jak i mówienia "tak".
aneczka173
0
aneczka173 | 4 lata temu | 100723 pkt
Asertywność to umiejętność powiedzenia 'nie'. Jest to niezwykle ważna cecha charakteru. świadczy o tym, że umiemy wyrazić jasno swoje zdanie i umiemy się sprzeciwić powszechnym opiniom, jeśli są one nam nie na rękę. W dzisiejszych czasach dużo się mówi o asertywności, gdyż niestety mało osób ma odwagę sprzeciwić się zdaniu grupy.
asicekk
0
asicekk | 3 lata temu | 8812 pkt
Asertywność to umiejętność wyrażania własnego zdania. Osoby asertywne potrafią bronić swoich przekonań w sposób zdecydowany, ale nie agresywny. W rozmowie skupiają się na problemie, a nie na atakowaniu osoby - opisują swoje uczucia i opinie na temat problemu. Szanują one także prawo innych do posiadania swojego zdania, nawet gdy jest ono odmienne od ich własnym.