Co można, a czego nie można jeść karmiąc piersią?

anonim
zapytał 8 lat temu

oceń

2 odpowiedzi obeznanych

szabu
0
szabu | 7 lat temu | 6398 pkt
Do diety w tym okresie powinno się przykładać dużą wagę - pozwoli to na prawidłowy rozwój dziecka. Przede wszystkim dieta powinna być urozmaicona, a potrawy nie mogą być ciężkostrawne (tłuste, mocno smażone). Lepiej gotować czy piec zamiast smażyć - tyczy się to nie tylko mięsa, ale i warzyw. Lepiej zrezygnować z potraw wzdymających jakich jak kapusta czy groch. Uważajmy też na rzeczy, które mogą uczulać np. mleko, cytrusy czy pomidory, obserwujmy dziecko, aby w porę wykluczyć szkodzący mu produkt. Oczywiście zabronione jest picie alkoholu i kawy.
0
Przy karmieniu piersią ważne jest , by potrawy nie były zbyt ostre. Nie wolno spożywać alkoholu i palić papierosów.Najlepiej , by dieta była lekkostrawna a pokarmy kaloryczne.Ważne jest , by regularnie przyjmować posiłki. – ALARAT

– 5 lat temu

krawczyk.ania89
0
krawczyk.ania89 | 4 lata temu | 43850 pkt
Przede wszystkim, nie wolno pić alkoholu. Należy też zadbać o odpowiednią dietę. Odradziłabym również picie kawy. Trzeba też uważać na rzeczy/produkty uczulające.

Twoja odpowiedź

Każda wypowiedź zawiera link "dodaj komentarz". Nie umieszczaj komentarzy w tym polu.