Co to jest i na czym polega wydatek energetyczny?

anonim
zapytał 8 lat temu

oceń

1 odpowiedź obeznanych

aneczka173
0
aneczka173 | 7 lat temu | 100735 pkt
Wydatek energetyczny to pojęcie ściśle wiążące się z wysiłkiem fizycznym i przemianą metabolizmu w naszym organizmie. Oznacza on energię, która zostaje przetworzona na nasze potrzeby życiow. Jak zapewne wiemy, zużywamy energię, którą czerpiemy, między innymi z jedzenia, czy z ze snu. W czasie dnia zostaje ona odpowiednio spożyta, w zależności od czynności jakie wykonujemy, od ich ciężkości i intensywności, a także przemianą metaboliczną. Jeśli jest większa, musimy dostarczyć swojemu organizmowi większą ilość energii.

Twoja odpowiedź

Każda wypowiedź zawiera link "dodaj komentarz". Nie umieszczaj komentarzy w tym polu.