Czy styl życia wpływa na wysokie wartości cholesterolu?

anonim
zapytał 8 lat temu

oceń

4 odpowiedzi obeznanych

andromeda877
0
andromeda877 | 8 lat temu | 2300 pkt
Oczywiście, że nasz styl życia ma wpływ na stan cholesterolu w organizmie. Gównie chodzi tu o odżywianie. By wysokość cholesterolu była opanowana przez nasz organizm i nie stanowiła później zagrożenia w postaci różnego rodzaju powikłań należy ograniczyć, a najlepiej wyłączyć z posiłków tłuszcze zwierzęce, podobnie jak nadmiar nabiału, słodyczy czy mięsa. Ponadto warto zadbać o większą aktywność fizyczną, a także ograniczyć stres w naszym życiu.
jadzka21
0
jadzka21 | 7 lat temu | 1840 pkt
Styl życia ma duży wpływ na wysokość cholesterolu. Do czynników zwiększających jego poziom można zaliczyć:
- palenie papierosów,
- alkohol,
- stres,
- zły sposób odżywiania.
onka89
0
onka89 | 7 lat temu | 3391 pkt
Oczywiście, że tak. Styl życia wpływa na wartość cholesterolu. Cholesterol podnoszą zły sposób odżywiania. Wpływają na niego też używki, jak papierosy czy alkohol. Inną przyczyną podwyższonego cholesterolu jest stres.
szabu
0
szabu | 7 lat temu | 6398 pkt
Jak najbardziej. Ilość cholesterolu zależy głównie od spożywanych przez nas pokarmów. Chodzi o potrawy tłuste - takie jak ser żółty, masło, śmietana, jajka, mięso wieprzowe. Ilość cholesterolu wzrasta wraz z wiekiem, zależy też od skłonności genetycznych. Wpływ ma też brak ruchu czy palenie papierosów.

Twoja odpowiedź

Każda wypowiedź zawiera link "dodaj komentarz". Nie umieszczaj komentarzy w tym polu.