Czy wskazane jest wykonywanie ćwiczeń gimnastycznych w początkującej fazie ciąży?

anonim
zapytał 8 lat temu

oceń

1 odpowiedź obeznanych

martuska
0
martuska | 7 lat temu | 20 pkt
Wiadomo, że umiarkowana sprawność fizyczna jest wskazana, a odpowiednie przygotowania ułatwiają poród. Regularne ćwiczenia pomagają zachować odpowiednia wagę i sylwetkę i wpływają pozytywnie na dobre samopoczucie. Jednak wysiłek zależy od kondycji i stylu życia kobiety w ciąży. Każdy przypadek należy traktować indywidualnie i najlepiej skontaktować się z lekarzem. NA PEWNO nie wskazane są czynności wymagające zaangażowania dużej siły.

Twoja odpowiedź

Każda wypowiedź zawiera link "dodaj komentarz". Nie umieszczaj komentarzy w tym polu.