Ile kalorii spala się podczas robienia brzuszków?

anonim
zapytał 5 lat temu

oceń

1 odpowiedź obeznanych

paniguszka1
0
paniguszka1 | 5 lat temu | 699 pkt
Robienie brzuszków nie spala zbyt wielu kalorii. Jest to ćwiczenie ,które ma na celu wzmacnianie mięśni. Jeżeli chcesz się wypocić, robiąc brzuszki, to polecam owinąć brzuch folią spożywczą. Może wydawać się to dziwne, ale działa to jak sauna dla brzucha, podczas ćwiczeń.

Pozdrawiam!! ;)

Twoja odpowiedź

Każda wypowiedź zawiera link "dodaj komentarz". Nie umieszczaj komentarzy w tym polu.